望月美佐緒【目次】脳が活性化する「シナプソロジー」って?

シナプソロジー研究所 所長 望月美佐緒 脳が活性化する「シナプソロジーⓇ」って?

シナプソロジー研究所所長 望月美佐緒

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2020年04月24日

退屈した脳もシャキッと覚醒!
脳が活性化する「シナプソロジー」って?

エクササイズを通じて脳のインプット/アウトプット機能を刺激し、認知機能全般を向上させるメソッドがあるという。開発したのは、全国で100店舗を超えるスポーツクラブを展開する株式会社ルネサンス。誰もが楽しく取り組めるうえ、確実な脳力アップにつながる「シナプソロジー」について、シナプソロジー研究所所長の望月美佐緒さんにレクチャーしてもらった。

村上杏菜 ≫ 文 櫻井健司 ≫ 写真

(※本記事は、2019年10月1日発行のノビテクマガジンに掲載された記事を再構成しました。)

望月 美佐緒(もちづき・みさお)

株式会社ルネサンス 常務執行役員健康ソリューション本部 副本部長/商品研究開発部長。シナプソロジー研究所 所長。
これまで20年以上にわたり、スポーツクラブの商品開発に携わり、様々なプログラムを開発する傍ら自らも国内外の数多くのフィットネスコンベンションにてプレゼンターを歴任。現在は、ヘルスケア領域全般の商品の研究開発を担当。また自ら開発した脳の認知機能を向上させるメソッド「シナプソロジー」の研究開発及び普及に携わる。
シナプソロジー研究所HP : https://synapsology.com/sy/

【第1回】脳がどんどん覚醒していく

高齢者からプロアスリートまでが活用できる「シナプソロジー」とは、どのようなメソッドでしょうか。望月 シンプルに表現すると、「脳の機能を高めてくれるエクササイズ」です…

≫ 【第1回】脳がどんどん覚醒していく

【第2回】脳が活性化すれば仕事と人生の質が向上する

日常生活への効果的な取り入れ方を教えてください。望月 一つは朝に行うのが良いと思います。脳が覚醒するのでスムーズに仕事に取りかかれます…

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【第3回】お手軽シナプソロジーエクササイズ

すぐに効果を実感できるのもシナプソロジーの魅力の一つ。朝イチに行えばエンジン全開で仕事に取りかかることができます!exercise1 すりすりとんとん…

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