今週のVoicyのお知らせです。
11月21日(火）身体のコンディショニング講演のNo.1講師！櫻井 優司さん（前編）＿第26回
第26回は、ナビスポーツアカデミー代表取締役、リンパアクティベーション協会顧問の、櫻井優司さんの前編配信です。
櫻井さんは、色々な競技のアスリートのリハビリやコンディショニング、講演も健康のテーマに留まらず、モチベーションやコミュニケーション、組織の安全など、幅広いテーマでお話され、とても高い評価・人気のある講師です。
前編の今回は、ご専門のひとつである「リンパ」のお話を中心に、体の整え方、ストレッチなど、すぐ実践できる、興味深いお話をして頂きました。
ぜひ、視聴ください。
